Хм. Наткнулась сегодня на профессиональные фотографии одной из известных гуру фитнеса, и что-то как-то разочаровалась увиденным.
Во-первых, трапеции она себе сильно раскачала, и у неё там такой нехилый узел мышц между шеей и плечами, так что шея визуально укоротилась на несколько см. У меня, например, шея и без того короткая, осанка плохая, а с таким результатом, как у неё, шея покажется вообще несуществующей, даже если я выправлю, наконец, осанку. В общем, её пример - другим наука.
Во-вторых, как я и подозревала, когда она стоит нормально, а не выгнувшись буквой S, филейная часть у неё не выглядит так впечатляюще, как она показывает на других фотографиях.
В-третьих, талии как не было, так и нет. То есть, если даже женщина, которая серьёзно занимается в зале чуть ли не полный рабочий день, не смогла проапгрейдить свою фигуру, то что уж говорить о нас, кто в зал забегает на часок не чаще трёх раз в неделю.
Первый вывод: генетика, генетика и ещё раз генетика. Можно похудеть, подтянуть попу, выправить осанку, "сделать" себе рельеф и выглядеть намного привлекательнее, чем в рыхлом теле с лишним весом, но талия не станет тоньше, тело - пропорциональнее, а шея - длинее, чем предопределено скелетом.
Второй вывод: надо продолжать искать блоги людей, внешне похожих на меня, и учиться на их ошибках (одежда, макияж, тренинг). Остальные блоги можно не читать, т.к. там шлак - то, что мне не подойдёт.
Хотя меня по-прежнему больше всего волнуют волосы. ))
Ярлыки
Accessories
(60)
Apartments. Flats
(37)
Autumn
(22)
Bathrooms
(16)
Bedrooms
(39)
Boys' Rooms
(14)
Celebrity House
(20)
Cheap vs Expensive
(19)
Closets. Storage
(14)
Colors
(33)
Crafts
(106)
Decorating With Pets
(6)
Dining
(18)
Display
(14)
Entryways
(17)
Etsy
(7)
Girls'
(8)
Houses
(29)
Kitchen. Кухня
(17)
Laundry
(16)
Lighting
(2)
Living Rooms
(21)
Martha Stewart
(71)
My House
(32)
Nurseries
(9)
Old Things New Use
(56)
Online Publications. Catalogues
(27)
Reading Nook. Books
(5)
Real Estate Agencies
(25)
Renovation
(6)
Scandinavian Living
(105)
Spring
(14)
Staircases
(1)
Summer
(11)
Textile
(41)
Things I Love
(9)
Winter
(34)
Workspace. Home Office
(46)
Про генетику - подпишусь. Моя свекровь последние пять лет занимается спортом практически непрерывно, на пенсии больше нечем заняться, талия и попа по-прежнему отсутствуют. Я могу как угодно лениться и разжираться, все равно виден переход между бедрами и талией и попа торчит (и мешает).
ОтветитьУдалитьЯ тебя не видела, ты прячешься :), но по описанию мне показалось, что похоже вот на эту девушку:
http://www.closet-fashionista.com/
Мне кажется, в тренинге нужно чётко знать свои ограничения. Если мышцами ещё что-то можно увеличить, то утончить или удлинить - никогда.
УдалитьКак ты угадала!!! Я на неё с недавних пор подписана именно из-за того, что её тип фигуры сходен с моим! )))))
Давным-давно была ещё одна девушка-азиатка, но она закрыла свой блог, я уже даже не помню, как он назывался.