Что я поняла: для достижения некоторых целей надо работать каждый день понемножку. Другие можно разбить на еженедельные задания, или даже заниматься ими с еще большим интервалом. Все "физкультурные" цели требуют ежедневных усилий. Уборка - тоже ежедневно надо что-то делать. А вот всем остальным можно немножко, но сфокусированно заниматься то тем, то другим раз в неделю, и это будет нормально.
Дальше она рекомендует отслеживать прогресс каждый день. Для меня это привычное занятие, т.к. я натренирована своими тайм-логами, и у меня там минимальная единица времени - четверть часа.
Еще она советует ставить цели на каждый квартал, а не на год, и пересматривать их по итогам квартала.
Потом начинается интересное: определение организационного типа. Она выделяет три основных стиля: creative, functionalist, perfectionist, но подчеркивает, что все люди обычно сочетают в себе черты сразу нескольких стилей, и что внутрисемейные разногласия можно потенциально предотвратить, разобравшись, кто что предпочитает. Например, черты перфекционизма могут наблюдаться у многих людей, но в отношении разных вещей. То же самое касается и creative, и functionalist. Я, кстати, когда бегло прочитала второй модуль, решила, что я исключительно creative, потому что стремление к порядку у меня не врожденное, а, скорее, приобретенное, и я привязываюсь к вещам, и в рабочем кабинете меня не раздражает то, что полки открытые, и там всё вповалку лежит. То есть, я решила, что я вполне могу существовать в хаосе. Но это было по горячим следам. А вот потом я посидела, подумала, повспоминала, как мне было плохо, когда я была с головой в работе и учебе, а дома был бардак. И еще вспомнила, как меня раздражала посуда разнокалиберная, а сейчас так же раздражают специи в баночках от трех разных производителей. Получается, во мне поровну и от creative, и от perfectionist, и совсем немножечко от минималиста. А муж, скорее, functionalist, но мусорит очень вдохновенно, хуже, чем creative. Вот, буквально, сел работать с лаптопом, потом встал и ушел в другую комнату, а за ним остался широкий мусорный след: бутылки, скомканные бумажки, обертки от шоколада и т.п. И еще я маниакально сортирую мусор, а мужчины мои кидают все подряд в один пакет, не глядя.
А в конце модуля она дает рекомендации, на что обратить внимание при наведении порядка в кухне, гардеробе и т.п. В общем, это нескончаемый процесс, и я нахожусь только в начале пути.
Комментариев нет:
Отправить комментарий