Рассуждаю вслух.

Вот сейчас, кстати, стоит именно такая плюстемпературная зима, когда можно, по идее, ходить в пальто/пуховике и туфлях, как подсказывают стилисты этого японского журнала. Но это только по идее, потому что у меня ноги мёрзнут даже в шерстяных носках, если я выскакиваю в тапках на улицу проверить почтовый ящик. А тапки с мехом внутри и шерстяными носками всё же теплее, чем туфли с тонкими чулками.  С другой стороны, прошлой зимой мы видели молодых японок одетых именно так: пуховик сверху и туфельки снизу. То есть, это либо я такая мерзлявая с плохим кровообращением, либо девочки всё же приносят комфорт в жертву красоте. Или у них стельки с подогревом???

Мохнатые свитеры.

Мне нравятся такие пуховые мохнатые свитеры с брошками вместо пуговиц - очень нарядно и не over the top, по-моему. Но в последние десять, наверное, лет мне не попался ни один свитер, который бы не облезал как моя собака. Из-за этого я их уже штук семь перещупала только в прошлом месяце, но ничего не купила, т.к. уже после первой примерки приходилось обрабатывать одежду липучкой (у меня в сумке лежит всегда, кстати).

Кроме того, некоторые производители делают свитеры, которые не просто пушистые и мохнатые, но ещё и колючие. С виду - мягкие, а как наденешь - всё колется и чешется.

В общем, если увидите что-то такое вот, как на этих картинках, пушистое, мягкое и необлезающее, дайте мне знать. ))

Середина недели.

Я сегодня на такую вот картинку наткнулась. Сначала подумала, что там силикон, ничего особенного, но потом прочитала, что первая фотография была сделана после второй. И тут я зависла. Думаю, может, мне тоже такое надо, на всякий случай.

Behati Pinsloo после показа VS и во время показа.

Шарфики

А я если начинаю один шарф носить, то не могу с ним расстаться. Вот сейчас у меня в фаворитах огромный синий шарфище из альпаки. А вообще, у меня только три зимних шарфа: большой синий однотонный, бордовый (oxblood), который вообще-то осенний, но он довольно объёмистый, и последний - маленький сине-зелёный - я им очень часто пользовалась в прошлом году. Они у меня ко всему подходят, но я так и не научилась ими красиво обволакиваться. Надо тренироваться.

Генетическое.

Хм. Наткнулась сегодня на профессиональные фотографии одной из известных гуру фитнеса, и что-то как-то разочаровалась увиденным.

Во-первых, трапеции она себе сильно раскачала, и у неё там такой нехилый узел мышц между шеей и плечами, так что шея визуально укоротилась на несколько см. У меня, например, шея и без того короткая, осанка плохая, а с таким результатом, как у неё, шея покажется вообще несуществующей, даже если я выправлю, наконец, осанку. В общем, её пример - другим наука.

Во-вторых, как я и подозревала, когда она стоит нормально, а не выгнувшись буквой S, филейная часть у неё не выглядит так впечатляюще, как она показывает на других фотографиях.

В-третьих, талии как не было, так и нет. То есть, если даже женщина, которая серьёзно занимается в зале чуть ли не полный рабочий день, не смогла проапгрейдить свою фигуру, то что уж говорить о нас, кто в зал забегает на часок не чаще трёх раз в неделю.

Первый вывод: генетика, генетика и ещё раз генетика. Можно похудеть, подтянуть попу, выправить осанку, "сделать" себе рельеф и выглядеть намного привлекательнее, чем в рыхлом теле с лишним весом, но талия не станет тоньше, тело - пропорциональнее, а шея - длинее, чем предопределено скелетом.

Второй вывод: надо продолжать искать блоги людей, внешне похожих на меня, и учиться на их ошибках (одежда, макияж, тренинг). Остальные блоги можно не читать, т.к. там шлак - то, что мне не подойдёт.

Хотя меня по-прежнему больше всего волнуют волосы. ))

Воркаут.

Решила себе устроить домашний воркаут. Тренажёрный зал у нас по расписанию - три раза в неделю, но хочется его разнообразить дома, как раньше. Методом тыка отобрала три упражнения на ближайшие две недели. Будет странно, если у меня не найдётся времени для каких-то трёх упражнений. Гантели у меня есть. Мяч есть. Коврик есть. Нету вот этой штуки, как на второй картинке, но можно, наверное, это же делать на мяче.

Всё, я пошла искать коврик.

Взято с сайта Spark People

В одежде или без. И про волосы.

Мне недавно пришла в голову одна мысль.

Фитоняшки и скинни-фэт.

Вот есть девочки-фитоняшки, которые отлично выглядят в спортзале, на пляже и в бассейне. Они занимаются своим телом, что-то постоянно "шлифуют", держат в тонусе. Но в обычной повседневной одежде, особенно зимой и осенью, - не отличить от тех, кто не качается, а просто худощавый сам по себе. Потому что не видно ни кубиков на животе, ни рельефа рук или спины, заметен только общий контур, так сказать, а в целом - почти никакой разницы со скинни-фэт. Или даже скинни-фэт нередко смотрятся лучше. А ещё вот часто пухленькие женщины очень хорошо выглядят, потому что у них красивая грудь и свежие гладкие лица. Я одну такую завистливо рассматриваю на каждом родительском собрании: у неё на редкость молодое лицо, ни единой морщинки в 40+.

А вообще, конечно, это всё фигня. Густые волосы - вот что надо беречь и лелеять. Жаль, я поздновато спохватилась.

Фитнес-блоггерши.

У меня тут в подписках несколько блогов, хозяйки которых обладают замечательными, на мой взгляд, фигурами разных типов, в основном, H. И вот про единственную из них, у которой настоящий X, со знанием дела сказали, что у неё импланты. А я считала, что у неё то самое идеальное тело, которое одно на сто тысяч (как минимум): очень тонкая талия, пышная грудь и круглая попа, настоящий pin-up, гитара, песочные часы и т.п. И толстеет, и худеет она всегда в "правильных" местах, не то что я.

Pearl Frush

Я думаю всё-таки, что наврали. Может же быть у человека идеальная фигура?

Толстые дни.

Помните, я как-то давно жаловалась, что у меня есть одежда чуть ли не трёх размеров: на пухлый период, на непухлый, и на худой. И я эту одежду чередовала в течение месяца.
А в этом месяце 31 день, и все - один мощный пухлый период, когда мне кажется, что я расту как на дрожжах (я не беременна, нет), лицо - лоснящаяся луна в полнолуние, глазки заплыли, брюки и рубашки едва застёгиваются - живот торчит. Посмотрела вчера на себя в зеркало в профиль и ужаснулась: на шее сзади образовался почти что жирный загривок. Как он называется? Климактерический горбик?

Поэтому, пока у меня в шкафу не прибавилось одежды ешё одного размера, я опять перехожу на подсчёт калорий и частые тренировки.

А Солнухов говорит, что вес набирается к холодам. ))

Чтобы дорогое смотрелось дёшево.

Стояла в очереди на кассу в магазине и рассматривала людей - кто во что одет. И вот заметила странное. На некоторых людях дороговизна одежды замечается только при очень пристальном разглядывании, и как бы изолированно от самого человека. Вот, например, впереди стояла девушка, я бы внимания не обратила, если бы не сумка tory burch - я одно время хотела такую же. Кроме сумки, у девушки обнаружилась ещё и очень дорогая кожаная куртка, и дорогие сапоги. А всё вместе смотрелось так, как будто было куплено в недорогом магазине одежды. Причём, каждая вещь по отдельности была не только качественной, но и в очень хорошем состоянии.

А я, например, всегда страдала от эффекта "нового пятака". Это когда оденешься во что-нибудь новое и/или нарядное, и нарядность прямо зашкаливает и кричит на всех диапазонах. Поэтому меня всегда интересует, как людям удаётся достигать обратного эффекта, одеваясь в "богатые" вещи. Или это просто надо таким родиться?

А подруга говорит: ну и что хорошего? Что ни наденешь - выглядит как тряпка из дешёвого магазина.  ))

Рано я списала худи в отставку.

У меня раньше было много толстовок, но я постепенно свела их почти что к нулю, т.к. было много возни с капюшоном. То, что осталось, используется только для тренировок. А получается, я неправильно их выбирала и носила. Надо было брать неяркие цвета без рисунка - серый, бежевый, и комбинировать их с плащами, рубашками и тонкими пальто. Я попробовала - мне понравилось. Обязательно куплю простую серую толстовку в следующий раз, когда попаду в магазин вроде H&M или Lindex.

Плюс 9 под катом:

А вот я кирпич. Блин...

В тренажёрке внимательно рассмотрела себя в зеркале. Плечи постепенно приходят в форму. Попец слегка подрос. Квадры тоже, к сожалению. А вот талии как не было, так и нет.

Волосы.

Очень беспокоюсь: косичка заметно поредела, в последние два месяца волосы сыплются как осенние листья в октябре, так что я теперь занята исключительно поиском витаминов и причёски, которая не слишком напрягает волосы. Хвост, с которым ходят все норвежки, меня теперь не устраивает, поэтому буду изучать то, что предлагают японцы.

+ 16 под катом.

Тренажёрное.

В тренажёрке сегодня была интересная кроссфит-девушка: очень спортивная, ладненькая такая. А ещё на ней была розовая кепка, длинные распущенные волосы, вечерний макияж и шлейф сладких духов. Девочки такие девочки. ))
Придти в следующий раз с распущенными волосами тоже, что ли.

Но вообще, мне гриф штанги сильно натирает плечи. Обещали, что скоро пройдёт, но уже месяц как мучаюсь. При этом, на грифе ж даже блинов нет, а всё равно натирает.

Вот, на вебкамере даже заметно. Вот эти красные пятна - отпечатки грифа.

Твид.

Ищу в магазинах что-то подобное на осень, но почему-то ничего пока не попадается, несмотря на то, что везде уже продаётся осеннее. Шанель, естественно, даже не рассматривается в качестве варианта - не та ценовая категория, мне бы что подешевле. ))

Бежевый

У меня в гардеробе очень мало бежевого, потому что, мне кажется, он мне не идёт, особенно если я загорелая, как сейчас. Но вот в журнале мне некоторые сочетания всё-таки понравились.

Познавательно-страноведческое.

Все мои знакомые из юго-восточной Азии, кстати, искренне считают, что жилистые мускулистые ноги - бе, как целлюлит.
Ноги должны быть гладкими, без намёков на какие-либо мышцы. Одна мне недавно пожаловалась, что у неё были красивые тонкие гладкие ножки, а теперь случилось ужасное - икры обозначились.

А ещё у некоторых из них на ступнях такие когти - у меня на руках и то короче. Надо бы сфотографировать, но я стесняюсь. ))

Вообще, я тут уже целую неделю по ночам рассматриваю картинки. Буду сортировать и сюда выкладывать, а то у меня в компьютере бардак.

Тряпочное.

Вот как только я разрешила себе перестать искать свой стиль и вообще не придерживаться никакого определённого стиля, а просто покупать и носить вещи, которые мне нравятся и в которых мне комфортно, так сразу жить стало легче. Правда, в гардеробе у меня наметился явный перекос в сторону тёмно-синего, но это ж такие пустяки.

Про размеры, свои и чужие.

via http://irinatrilc.blogspot.no/

Посмеялась, а потом подумала, что вот у меня точно такая же картина маслом нарисуется. Я сильно подозреваю, что я себя ощущаю стройнее, моложе и мускулистее, чем я есть на самом деле. Стройнящие зеркала (а дома у нас только такие, по-моему), объективности не способствуют. 

С другой стороны, заметила, что раньше, когда я носила 34-й итальянский размер (нашла недавно старую блузку, сильно удивилась, что я была такой худой), я сама себя считала обычной, просто мне многие вокруг казались крупными, массивными. А когда сама начала толстеть, то все вокруг стали сжиматься в размерах, как будто это все вдруг разом постройнели, а не я потолстела. То есть, размер свой я ощущаю отстранённо, исключительно через разницу между собой и другими. Как в Стране Чудес, короче, только без надкусанного гриба.

Так вот. В данный момент мне всё больше людей вокруг кажутся недостаточно подтянутыми и мускулистыми, а я ни разу не качок ещё пока. Страшно представить, что будет, когда я на самом деле подкачаюсь. Буду считать всех подряд толстомясыми?

А ещё я тут рассмотрела в чужом трельяже, что у меня жуткая просто осанка. Учитывая то, что у меня и без того от природы короткая шея, в профиль я теперь - настоящая тортилла. Это привело меня в такой ужас, что я решила записаться на приём к хиропрактору уже не по поводу спины, а по поводу осанки.

И мне срочно-срочно нужен трельяж!

Brazilian Bum

Решила, что если понравится, закажу Supreme версию. Всё-таки, тренер-то - бразилец. ))

Но вообще, мне надо за питанием следить, в первую очередь. Я опять пухну. В поездках всегда ем как перепуганная.